2025 Blue Plus Minnesota Value ဆူၣ်ချ့တၢ်တိာ်ကျဲၤ

Blue Plus® Minnesota Value ဟ့ၣ်ဝဲတၢ်ကွၢ်ထွဲလၢအကံၢ်အစီဂ့ၤဒီးအပှ့ၤဘၣ် လၢဆူၣ်ချ့တၢ်ကွၢ်ထွဲပှၤမၤစၢၤတၢ်အါမးအကျါန့ၣ်လီၤ.

တၢ်တိာ်ကျဲၤအဂ့ၢ်မိၢ်ပှၢ်

ပှၤတဂၤစုာ်စုာ်ဒီး ဟံၣ်ဖိဃီဖိ - Minnesota Value

ထဲဒၣ်ပှၤလၢအအိၣ်ဆိး၀ဲဖဲ ခီးထံၣ်လၢတၢ်ကွဲးရဲၣ်လီၤအီၤဒ်လာ်အံၤအပူၤတဖၣ်ဧိၤ ဆဲးလီၤမံၤလၢ Blue Plus Minnesota Value သ့သနာ်က့, တၢ်တိာ်ကျဲၤဘျးစဲကသံၣ်သရၣ်တဖၣ်လၢ နကစူးကါအီၤသ့လၢ နဆူၣ်ချ့တၢ်ကွၢ်ထွဲအဂီၢ်န့ၣ် အိၣ်၀ဲဒၣ်လၢကီၢ်စဲၣ်ဒီဘ့ၣ်ဒီး ပၣ်ဃုာ်၀ဲလၢ ဆူၣ်ချ့တၢ်ရဲၣ်တၢ်ကျဲၤတၢ်မၤအကျဲ ဒ်သိးဒီး Altru, CentraCare, Sanford Health, St. Luke's ဒီး M Health Fairview တဖၣ်လီၤ.

Blue Plus Minnesota Value တၢ်ဘျးစဲပာ်ဃုာ်ဝဲ - *

  • 122 တၢ်ဆါဟံၣ်တဖၣ်
  • 14,633 ကသံၣ်သရၣ်မိၢ်ပှၢ်တဖၣ်
  • 40,410 ကသံၣ်သရၣ်လီၤဆီတဖၣ်

ဆဲးအိၣ်လၢတၢ်တိာ်ကျဲၤဘျးစဲပူၤ ဒီး တၢ်ဘူးတၢ်လဲကစှၤလီၤ၀ဲ

တၢ်အဘူးအလဲလၢ တၢ်ဟ့ၣ်အီၤလၢနီၢ်ကစၢ်စ့တဖၣ်န့ၣ် ကစှၤလီၤဖဲနကသံၣ်သရၣ်, ကသံၣ်ဒၢး ဒီးတၢ်ဆါဟံၣ်န့ၣ် အိၣ်လၢနပှာ်ဘျးစဲအပူၤန့ၣ်လီၤ.

Aitkin, Anoka, Becker, Beltrami, Benton, Big Stone, Brown, Carlton, Carver, Cass, Chippewa, Chisago, Clay, Clearwater, Cook, Cottonwood, Crow Wing, Dakota, Douglas, Grant, Hennepin, Hubbard, Isanti, Itasca, Jackson, Kanabec, Kandiyohi, Kittson, Koochiching, Lac qui Parle, Lake, Lake of the Woods, Lincoln, Lyon, Mahnomen, Marshall, McLeod, Meeker, Mille Lacs, Morrison, Murray, Nobles, Norman, Otter Tail, Pennington, Pine, Pipestone, Polk, Pope, Ramsey, Red Lake, Redwood, Renville, Rock, Roseau, Scott, Sherburne, Sibley, St. Louis, Stearns, Stevens, Swift, Todd, Traverse, Wadena, Washington, Wilkin, Wright ဒီး Yellow Medicine

ကသံၣ်သရၣ်လၢ တၢ်တိာ်ကျဲၤဘျးစဲပူၤတဖၣ်လၢ အရ့ဒိၣ်ကတၢၢ်

Metro

  • Allina ဆူၣ်ချ့
  • ဖိသၣ်တၢ်ဆါဟံၣ်ဒီးတၢ်ဟ့ၣ်ကသံၣ်ဒၢး
  • M Health Fairview ဆူၣ်ချ့တၢ်မၤစၢၤခီပနံာ်
  • North Memorial
  • Ridgeview

Central

  • CentraCare Health
  • Cuyuna လီၢ်ကဝီၤကသံၣ်ကသီဝဲၤလီၢ် (Cuyuna Regional Medical Center)

Northeast

  • Grand Itasca တၢ်ဟ့ၣ်ကသံၣ်ဒၢး ဒီးတၢ်ဆါဟံၣ်
  • St. Luke’s

Northwest/Southwest

  • Alomera ဆူၣ်ချ့
  • Altru ဆူၣ်ချ့တၢ်ရဲၣ်တၢ်ကျဲၤအတၢ်မၤကျဲ
  • CentraCare-Benson
  • Kittson Memorial တၢ်ဆါဟံၣ်ဒီ: တၢ်ဟ့ၣ်ကသံၣ်ဒၢး
  • Sanford တၢ်အိၣ်ဆူၣ်အိၣ်ချ့

ကလံၤထံးမုၢ်ထီၣ်

  • Gundersen ဆူၣ်ချ့တၢ်ရဲၣ်တၢ်ကျဲၤအတၢ်မၤကျဲ
  • Northfieldတၢ်ဆါဟံၣ်ဒီးကသံၣ်ဝဲၤဒၢးတဖၣ်
  • Winona ဆူၣ်ချ့

တၢ်ဆဲးလီၤမံၤလီၤဆီ

တၢ်တူၢ်လိာ်ဆဲးလီၤမံၤလၢ ပှၤခဲလၢာ်အဂီၢ် လၢ 2025 အဂီၢ်န့ၣ် ကတၢၢ်ဝဲလံန့ၣ်လီၤ.

မ့ၢ်နလဲၤပူၤကွံာ် တၢ်ဆဲးလီၤမံၤအဆၢကတီၢ်ဧါ. ဘၣ်သ့ၣ်သ့ၣ် နကထီၣ်ဘးလၢ တၢ်တိာ်ကျဲၤတမံၤအဂီၢ် ခီဖျိ တၢ်ဆဲးလီၤမံၤ လီၤဆီန့ၣ်လီၤ.

Blue Plus ဆူၣ်ချ့တၢ်တိာ်ကျဲၤ လံာ်တီလံာ်မီတဖၣ်

  • တၢ်ဂ့ၢ်ကျၢၢ်တံၢ်လၢတၢ်န့ၢ်ဘျုးတဖၣ်ဒီး တၢ်ဟ့ၣ်အဘူးအလဲ (SBC)
  • တၢ်န့ၢ်ဘျုးအဂ့ၢ်လံာ်ဆံးဘူဖိတဖၣ်

တၢ်တိာ်ကျဲၤအဂ့ၢ်လီၤတံၢ်တဖၣ်

ဃုထၢဘၣ်တၢ်ဟ့ၣ်အဘူးအလဲဒီးတၢ်ဟ့ၣ်စၢၤတၢ်လၢာ်ဘူးလၢာ်စ့အပတီၢ်

တၢ်ဟ့ၣ်အဘူးအလဲအံၤအပတီၢ်အိၣ်၀ဲသၢပတီၢ် ဒီးအကျဲတဖၣ်လၢနကဟ့ၣ်၀ဲတၢ်ဟုကယာ်ကွၢ်ထွဲတၢ်အဘူးအလဲအဂီန့ၣ်လီၤ. တၢ်ဟ့ၣ်အဘူးအလဲ ဒီးကသံၣ်ကသီလၢကသံၣ်သရၣ်ဟ့ၣ်လီၤတဖၣ် အပှ့ၤတခါစုာ်စုာ်န့ၣ်လီၤဆီလိာ်သးဝဲန့ၣ်လီၤ.

နကဒိးန့ၢ်ဘၣ်တၢ်တိာ်ကျဲၤလၢအကြၢးအဘၣ်န့ၣ် ဒိးသန့ၤထီၣ်အသးလၢနတၢ်လဲၤထံၤလိာ်သးကသံၣ်သရၣ် မ့တမ့ၢ် နလဲၤပှ့ၤအီကသံၣ်လၢကသံၣ်ကျးပှဲၤဘျီဒီး, မ့ၢ်နအဲၣ်ဒိးဟ့ၣ်၀ဲတၢ်လၢာ်ဘူးလၢာ်စ့ဆံးအါဖဲနဒိးန့ၢ်ဘၣ်တၢ်အံၤထွဲကွၢ်ထွဲ၀ံၤ, ဒီးမ့ၢ်နအဲၣ်ဒိးဟ့ၣ်၀ဲတၢ်လၢာ်ဘူးလၢာ်စံအါတချုးဆူၣ်ချ့တၢ်တိာ်ကျဲၤ စးထီၣ်ဟ့ၣ်၀ဲတၢ်လၢာ်ဘူးလၢာ်စ့လၢနတၢ်တိာ်ကျဲၤအဂီၢ်န့ၣ်လီၤ.

Bronze

နမ့ၢ်တလဲၤဘၣ်ဆူကသံၣ်သရၣ်အအိၣ် မ့တမ့ၢ် ကသံၣ်ကျးခဲအံၤခဲအံၤဘၣ်ဒီး မ့ၢ်တၢ်ဃုထၢလၢအဂ့ၤန့ၣ်လီၤ.

  • တလါဘၣ်တလါ တၢ်အုၣ်ကီၤအဘူးအလဲလၢအစှၤပတီၢ် 
  • တၢ်ဟ့ၣ်ဆိအဘူးအလဲလၢအအါပတီၢ် 
  • တၢ်ပၢၤဃာ်စ့အကီးလၢဆူၣ်ချ့ဂီၢ် (HSA) တၢ်တိာ်ကျဲၤဘၣ်ဘျီးဘၣ်ဒါတဖၣ်လၢ ပှၤဒိးန့ၢ်အီၤသ့**

Silver

မ့ၢ်တၢ်ဃုထၢလၢအဂ့ၤ ဖဲနမ့ၢ်တသ့ၣ်ညါလီၤတံၢ်လီၤဆဲးလၢ နကဘၣ်လဲၤဒုးနဲၣ်သးဒီးကသံၣ်သရၣ် မ့တမ့ၢ် လဲၤဆူကသံၣ်ကျး အဘျီဆံးအါလဲၣ်အခါလီၤ.

  • မၤဘၣ်ဂီၢ်တလါဘၣ်တလါ တၢ်ဟ့ၣ်ဆိအဘူးအလဲ ဒီး တၢ်အုၣ်ကီၤအဘူးအလဲအဘၢၣ်စၢၤ 
  • HSA တၢ်တိာ်ကျဲၤဘၣ်ဘျီးဘၣ်ဒါတဖၣ်လၢ ပှၤဒိးန့ၢ်အီၤသ့**

Gold

နမ့ၢ်လဲၤဆူကသံၣ်သရၣ်အအိၣ် မ့တမ့ၢ် ကသံၣ်ကျး ခဲအံၤခဲအံၤန့ၣ် မ့ၢ်တၢ်ဃုထၢလၢအဂ့ၤလီၤ.

  • တလါဘၣ်တလါ တၢ်အုၣ်ကီၤအဘူးအလဲ အအါဒိၣ်ဝဲ 
  • တၢ်ဟ့ၣ်ဆိအဘူးအလဲလၢအစှၤဒိၣ်

တၢ်ဃုထၢအဂၤတဖၣ်

ပှ့ၤအါထီၣ်တၢ်အုၣ်ကီၤလၢကဒီသၢဒီ၀ဲဒၣ်နတၢ်အိၣ်ဆူၣ်အိၣ်ချ့ကိးကပၤအဂီၢ်

အ၀ဲန့ၣ်ညီဒိၣ်မးလၢ နကပှ့ၤအါထီၣ် မဲ, မဲာ်ချံ, မ့တမ့ၢ် တၢ်လဲၤတၢ်က့ၤလၢထံဂုာ်ကီၢ်ဂၤတဖၣ်အတၢ်အုၣ်ကီၤလၢန့ၢ်ဝဲကိးဆၢကတီၢ်ဒဲးန့ၣလီၤ

တၢ်ဟ့ၣ်အဘူးအလဲ လၢကသံၣ်ကသံၣ်သရၣ်ဟ့ၣ်လီၤအဂီၢ်

ကသံၣ်ကျးအတၢ်ဘျးစဲ

နတၢ်တိာ်ကျဲၤအံၤပာ်ဃုာ်ဒီး တၢ်ဟ့ၣ်အဘူးအလဲဘၣ်ဃာ်ဒီး ကသံၣ်ပှ့ၤလၢကသံၣ်ကျး Essentialကသံၣ်ကျးအတၢ်ဘျးစဲတဖၣ်အဂီၢ်.

ကသံၣ်ကသီလၢတၢ်ဟ့ၣ်အဘူးအလဲ အမံၤကွဲးရဲၣ်

ကသံၣ်ကသီအိၣ်လၢ BasicRx ကသံၣ်ကသီ အမံၤကွဲးရဲၣ် အဘူးအလဲတဖၣ်န့ၣ် ဘၣ်တၢ်ဟ့ၣ်အီၤလၢတၢ်တိာ်ကျဲၤတခါအံၤလီၤ.

တၢ်အိၣ်ဆူၣ်အိၣ်ချ့ဒီး တၢ်အိၣ်မုာ်ဆိးပၢၤအတၢ်ရဲၣ်တၢ်ကျဲၤတဖၣ်

Blue Care Advisor

ဆဲးကျိးဒီးတၢ်ကိးမံၤလၢနလိၣ်ဘၣ်ဒ်သိး နကရဲၣ်ကျဲၤတၢ်ညီညီဘၣ်ထွဲဒီး နဆူၣ်ချ့တၢ်ကွၢ်ထွဲအဂ့ၢ်လီၤႉ မၤန့ၢ်နနီၢ်ကစၢ်တၢ်တိာ်ကျဲၤအတၢ်ကစီၣ်, တၢ်အိၣ်ယၢၤတဖၣ်ဒီး တၢ်ပီးတၢ်လီၤတဖၣ်လၢ အ့ထၢၣ်နဲးလိၤ မ့တမ့ၢ် ဟံးန့ၢ် Blue Care ပှၤဟ့ၣ်ကူၣ်တၢ်တဖၣ်SM အဲး(ပ) လၢ နအဲး(ပ)အကျးတက့ၢ်.

တၢ်ကွၢ်ထွဲလၢအ့ထၢၣ်နဲးဖီခိၣ်

ထံၣ်လိာ်နသးဒီး ကသံၣ်သရၣ်တဂၤလၢ နလီတဲစိစိာ်စု, ထဲးဘလဲး မ့တမ့ၢ် ခီၣ်ဖၠူထၢၣ် အပူၤ ခီဖျိ Doctor On Demand.® ကသံၣ်သရၣ်လၢ ဆူၣ်ချ့ဝဲၤကျိၤဟ့ၣ်တၢ်အုၣ်ကီၤတဖၣ်လၢအမ့ၢ်, တၢ်ကူစါသးတၢ်သ့ၣ်ညါကသံၣ်သရၣ်တဖၣ်ဒီး သးဂ့ၢ်ဝီကသံၣ်သရၣ်တဖၣ် လၢအကူစါ တၢ်ဆူးတၢ်ဆါ တၢ်အိၣ်သးညီနုၢ်အါမးတဖၣ်တက့ၢ်.

Omada ဆဲးကျိးန့ၢ်တီၤ တၢ်ဆီၣ်ထွဲမၤစၢၤ တၢ်အိၣ်မူက့ၢ်ဂီၤလၢ အိၣ်ဆူၣ်အိၣ်ချ့

Omada မ့ၢ်တၢ်လၢနီၢ်တဂၤတၢ်လိၣ်အဖီခိၣ်တမံၤ ဒ်သိးကမၤစၢၤဒီး တုၤဃီၤ နဆူၣ်ချ့ဖီတၢၣ်တဖၣ်အဂီၢ် - မ့မ့ၢ်ဒၣ်လဲာ်လၢတၢ်မၤစှၤလီၤ နီၢ်ခိအတယၢၢ်, တၢ်ဒိးန့ၢ်ဂံၢ်ဘါ, မ့တမ့ၢ် တၢ်မၤဂ့ၤထီၣ် တၢ်အိၣ်ဆူၣ်အိၣ်ချ့ လၢာ်လၢာ်ဆ့ဆ့ ခဲလၢာ်အဂီၢ်န့ၣ်လီၤ.

အ့ထၢၣ်နဲး (Online) သကဲာ်ပဝးဆူၣ်ချ့ တၢ်ကူစါယါဘျါတၢ်

တၢ်ဘၣ်ယိာ်ဘၣ်ဘီဘၣ်ဃးတၢ်သူကသံၣ်မူၤဘီး, သးတၢ်ဃၢတၢ်စံာ်,တၢ်သးဟးဂီၤ,တၢ်မံတန့ၢ်တၢ်ဆါ မ့တမ့ၢ် တၢ်သူၣ်ကိၢ်သးဂီၤဘၣ်ဃးတၢ်ရ့လိာ်မၤသကိးတၢ်တဖၣ်န့ၣ်ဧါ. မၤလိလၢကအိၣ်မူ(Learn to Live) န့ၣ်မ့ၢ်၀ဲ တၢ်ရဲၣ်တၢ်ကျဲၤလၢအ့ထၢၣ်နဲၣ်အဖီခိၣ် လၢအအိၣ်ဝဲဒၣ်ကိးဆၢကတီၢ်ဒဲးလၢကမၤစၢၤနၤ လၢနကကွၢ်ဆၢၣ်မဲာ်တၢ်န့ၣ်လီၤ.

တၢ်ပာ်ပတုာ်ကွံာ်တၢ်အီညါသူးဒီး vaping (ဘဲး) တၢ်ဆီၣ်ထွဲမၤစၢၤအလီကျိၤ

တၢ်အိၣ်မုာ်ဆိးပၢၤအပှၤနဲၣ်လိတၢ်ဖိ ကဒုးအိၣ်ထီၣ်နနီၢ်ကစၢ်တၢ်ဟံးစုနဲၣ်ကျဲလၢ ကပတုာ်ကွံာ်တၢ်အီညါသူးအတိာ်ကျဲၤဒီး ဆဲးဆီထွဲမၤစၢၤနၤလီၤ.

တၢ်အိၣ်မုာ်ဆိးပၢၤတၢ်စှၤလီၤအပှ့ၤတၢ်ဆါတၢ်ပှ့ၤအလီၢ်

ဃုပှ့ၤန့ၢ်ဘၣ်ဆူၣ်ချ့တၢ်ပီးတၢ်လီဒီး တၢ်တိစၢၤမၤစၢၤတဖၣ်လၢကမၤဂ့ၤလၢပှဲၤထီၣ်နတၢ်အိၣ်ဆူၣ်အိၣ်ချ့အဂီၢ် ဒီး ဒိးန့ၢ်တၢ်မၤစှၤလီၤတၢ်ဘူးတၢ်လဲလၢBlue365 တက့ၢ်.®

တၢ်ဆီၣ်ထွဲဒီး တၢ်အိၣ်ယၢၤတဖၣ်

ပှ့ၤတၢ်ခီဖျိ MNsure

နမ့ၢ်ကြၢးဒိးန့ၢ်စ့ဆီၣ်ထွဲန့ၣ် စူးကါ MNsure တက့ၢ်.

American တၢ်မၤပူၤမၤဖျဲးအတၢ်တိာ်ကျဲၤသဲစးန့ၣ် ဘၣ်သ့ၣ်သ့ၣ် ကမၤစၢၤနၤလၢ နကမၤစှၤလီၤတၢ်အပှ့ၤန့ၣ်လီၤ.

*နီၢ်ဂံၢ်သ့ၣ်တဖၣ်အံၤကဘၣ်တၢ်ဆီတလဲအီၤဒီး ကမ့ၢ်တၢ်လီၢ်ဖျါထီၣ်က့ၤလံာ်ဃံးဃာ်လၢတၢ်ဆဲးလီၤစုပနီၣ်ဖဲ လါယူၤ2023 န့ၣ်လီၤ.

**တၢ်တိာ်ကျဲၤတနီၤန့ၣ် ဖိးမံလိာ်သးဒီး HSA တဖၣ်လၢတၢ်ဘျၢလီၤစ့ HSA ပှၤပၢဆှၢရဲၣ်ကျဲၤတၢ်တဖၣ်ဒ်သိး HealthEquity န့ၣ်လီၤ.®

Blue Care ပှၤဟ့ၣ်ကူၣ်တၢ်SM န့ၢ်ဘၣ်တၢ်ဟ့ၣ်လီၤအီၤလၢ Blue Cross® and Blue Shield® ဘၣ်ထွဲဒီး Minnesota, အိၣ်ဒီး ပှၤတဃုနီၢ်ကစၢ်အတၢ်ဘၣ်အဘျုးလၢအအိၣ်သဘျ့ အလံာ်ပျဲ ဘၣ်ထွဲဒီး Blue Cross and Blue Shield Association န့ၣ်လီၤ.

Doctor On Demand ခီဖျိ Included Health န့ၣ်မ့ၢ်၀ဲခီပနံၣ်သဘျ့လၢအဟ့ၣ်ထီၣ်ဆူၣ်ချ့တၢ်တိစၢၤမၤစၢၤလၢလီတဲစိန့ၣ်လီၤ.

Learn to Live, Inc. အံၤမ့ၢ်၀ဲ ခီပနံာ်သဘျ့တဖျၢၣ်လၢအဟ့ၣ်မၤစၢၤတၢ် ဘၣ်ဃာ်ဒီး တၢ်သကဲးပ၀ာ်လုၢ်လါတၢ်ဆိၣ်ကမိၣ်အတၢ်ကူဆါယါဘျါအတၢ်ရဲၣ်တၢ်ကျဲၤဒီးတၢ်တိစၢၤမၤစၢၤလၢအ့ထၢၣ်နဲၣ်အဖီခိၣ်န့ၣ်လီၤ.

Blue365® န့ၣ်မ့ၢ်၀ဲ Blue Cross ဒီး Blue Shield အကရၢအတၢ်ဆဲးလီၤမံၤအတၢ်ပနီၣ်, Blue Cross ဒီး/မ့တမ့ၢ် Blue Shield တၢ်တိာ်ကျဲၤ အကရၢသဘျ့တဖုန့ၣ်လီၤ.

ဆူၣ်ချ့ပှၤမၤစၢၤတၢ်တဂၤလၢ်လၢ်န့ၣ် မ့ၢ်ဝဲပှၤစဲၤဃာ်လံာ်ဃံးဃာ်သဘျ့ ဒီးတမ့ၢ်ပပှၤခၢၣ်စးဘၣ်လီၤ.

HMO Minnesota, d.b.a. Blue Plus, လၢဘၣ်ထွဲလိာ်သးဒီး Blue Cross ဒီး Blue Shield လၢ Minnesota.

ကွၢ်တၢ်ကွဲးရဲၣ်ဘၣ်ဃး တၢ်တိာ်ကျဲၤဘျးစဲ တၢ်ဘၣ်အတီၢ်ပူၤတၢ်ညိကွံာ်တဖၣ် Minnesota ဆူၣ်ချ့၀ဲၤကျိၤတူၢ်လိာ်အၢၣ်လီၤ တၢ်တိာ်ကျဲၤအံၤလီၤ.

Omada တၢ်ရဲၣ်တၢ်ကျဲၤအံၤအိၣ်ဟဲ၀ဲလၢ Omada ဆူၣ်ချ့ကရၢ Inc., မ့ၢ်၀ဲခီပနံာ်သဘျ့တဖျၢၣ်လၢအဟ့ၣ်လီၤ၀ဲဒၣ် ကွဲၤထံၣ်ဟူအတၢ်မၤလိလၢအဘၣ်ဃာ်ဒီး လုၢ်လၢ်တၢ်ပာ်သးတၢ်ဟ့ၣ်ကူၣ်ဟ့ၣ်ဖးတၢ်ရဲၣ်တၢ်ကျဲၤန့ၣ်လီၤ.