တၢ်ဒီသဒၢအတၢ်ကွၢ်ထွဲဒ်နသးပှၢ်ထီၣ်အသိး

တၢ်ကွၢ်ကဒါက့ၤ

ဒ်နသးအနံၣ်ဒံးယံာ်ဒံးပှၢ်ထီၣ် နထံၣ်ဘၣ်ဒီးတၢ်ဆီတလဲတဖၣ်လၢနီၢ်ခိဒီးနီၢ်သးတၢ်ဆိကမိၣ်တဖၣ်လီၤ.

န Medicare တၢ်တိာ်ကျဲၤန့ၣ်ပၣ်ဃုာ်ဒီး တၢ်ဒီသဒၢအတၢ်ကွၢ်ထွဲအကလုာ်ကလုာ်တၢ်ဖံးတၢ်မၤတဖၣ်လၢ အဟ့ၣ်မၤစၢၤနၤတၢ်ခွဲးတၢ်ယာ်ဒ်သိးကသံကွၢ်တၢ်သံကွၢ်တဖၣ်ဒီး ကအိၣ်စဲဘူးလိာ်သးဆူညါဒီး နဆူၣ်ချ့ကွၢ်ထွဲပှၤဟ့ၣ်မၤစၢၤတၢ်တဖၣ်လၢ နဆူၣ်ချ့ကွၢ်ထွဲတၢ်ပညိၣ်ဖီတၢၣ်တဖၣ်အဖီခိၣ်ဒီး နပလၢၢ်ဘၣ်နသးဒ်လဲၣ်န့ၣ်လီၤႉ

တၢ်ဒီသဒၢအတၢ်ကွၢ်ထွဲ တၢ်ဖံးတၢ်မၤတဖၣ်န့ၣ်မ့ၢ် တၢ်ထံၣ်လိာ်သးဒီးကသံၣ်သရၣ် မ့တမ့ၢ် ဆူၣ်ချ့တၢ်ကွၢ်ထွဲကသံၣ်သရၣ်အဂၤဖဲ နပလၢၢ်ဘၣ်တၢ်အိၣ်ဆူၣ်အိၣ်ချ့ဂ့ၤဂ့ၤဒ်ညီနုာ်အသိးအခါန့ၣ်လီၤႉ တၢ်လဲၤထံၣ်လိာ်သးတဖၣ်အံၤမ့ၢ်စ့ၢ်ကီး နီၣ်၀ံၢ်ခံလၢကမၤစၢၤပာ်ပနီၣ်တၢ်ဘၣ်ယိာ်အဂ့ၢ်အကျိၤတဖၣ် မ့တမ့ၢ် တၢ်ကီတၢ်ခဲတဖၣ်ဆိဆိ, ဒ်သိးနကမၤန့ၢ်တၢ်မၤစၢၤဒီး တၢ်ကွၢ်ထွဲလၢနလိၣ်ဘၣ်အီၤအဂီၢ်န့ၣ်လီၤႉ

တၢ်တအိၣ်ဒီးတၢ်သုးဘူးသးဆူတၢ်ဒီသဒၢအဂီၢ် ထဲတဘျီဃီဧိၤအ၀ံၤဘၣ်, ဘၣ်ဆၣ်ဖဲအံၤအိၣ်ဒီးတၢ်ထံၣ်လိာ်သးတဖၣ်လၢ ပဟ့ၣ်ကူၣ်ဟ့ၣ်ဖး၀ဲဒၣ်လၢနဆူၣ်ချ့တၢ်လဲၤကျဲအပူၤန့ၣ်လီၤႉ

တၢ်ဒီသဒၢအတၢ်ကွၢ်ထွဲတၢ်မၤစၢၤ

 

တၢ်တူၢ်လိာ်မုာ်နၤလၢ Medicare Visit န့ၣ်လီၤ

Medicare ကရူၢ်ဖိအသီတဖၣ်အဂီၢ်

ဆူၣ်ချ့တၢ်ကွၢ်ထွဲဒိၣ်ဒိၣ်မုာ်မုာ်န့ၣ် စးထီၣ်၀ဲဒၣ်လၢ တၢ်တူၢ်လိာ်မုာ်လၢ Medicare တၢ်ထံၣ်လိာ်သးန့ၣ်လီၤႉ တၢ်ထံၣ်လိာ်သးအံၤန့ၣ် ဘၣ်တၢ်ဟ့ၣ်အပှ့ၤလၢအဂီၢ်ဖဲလၢ အခီၣ်ထံး 12လါ လၢနအိၣ်ဒီး Medicare တၢ်နီၤဖး B န့ၣ်လီၤ. အဝဲပာ်ဂၢၢ်ပာ်ကျၢၤနဆူၣ်ချ့အဃိ လၢခံနထိၣ်သတြီၤကယဲၢ်ဆူၣ်ချ့တၢ်ဆီတလဲတဖၣ် လၢတၢ်ထံၣ်လိာ်သးအခီၣ်ထံးတဘျီအံၤသ့န့ၣ်လီၤ. 

လၢ တၢ်တူၢ်လိာ်မုာ်နၤလၢ Medicare တၢ်ထံၣ်လိာ်သး န့ၣ် ပှၤဆီၣ်ထွဲမၤတၢ်န့ၣ် ညီနုၢ် :

  • ကွၢ်နကသံၣ်ကသီဒီးဟံၣ်ဃီအတၢ်စံၣ်စိၤတဲစိၤ
  • ကွၢ်ကဒါက့ၤကယဲၢ်ဆူၣ်ချ့တၢ်အိၣ်သးတဖၣ်လၢနအိၣ် ဒီးကသံၣ်ဖီၣ်မ့တမ့ၢ်ကသံၣ်မၤလၢပှဲၤလၢနအီအီၤတဖၣ်
  • ခံကွၢ်စီကွၢ်နသွံၣ်တၢ်ဆီၣ်သနံး, မဲာ်ချံတၢ်ထံၣ်, နီၢ်အဃၢဒီးနီၢ်အထီ
  • မၤလီၤတံၢ်လၢနဒိးန့ၢ်ဘၣ်ခါခဲအံၤ တၢ်ဒီသဒၢအတၢ်သမံသမိးဒီး ကသံၣ်ဒီသဒၢတဖၣ်လံ
  • ဃ့ထီၣ်တၢ်သမံသမိးအဂၤတဖၣ်လၢနလိၣ်ဘၣ်အီၤ ဒိးသန့ၤထီၣ်သးလၢန ဆူၣ်ချ့တၢ်စံၣ်စိၤတဲစိၤအဖီခိၣ်

ဆဲးကျၢဆဲးကျိးဘၣ်ဆူနပှၤဟ့ၣ်မၤစၢၤတၢ် (ကသံၣ်သရၣ်) အအိၣ်ဒ်သိး ကပာ်လီၤတၢ်ဆၢကတီၢ်လၢ တၢ်တူၢ်လိာ်မုာ်လၢ Medicare အတၢ်ထံၣ်လိာ်သးအဂီၢ်န့ၣ်လီၤႉ


 

ဟံၣ်ပူၤ Medicare ဆူၣ်ချ့တၢ်ထံၣ်လိာ်သးဒီးကသံၣ်သရၣ်

လၢ Medicare Advantage ဒီး SecureBlue ကရူၢ်ဖိတဖၣ်အဂီၢ်

နမ့မ့ၢ် Blue Cross Medicare Advantage မ့တမ့ၢ် SecureBlue SM ဆူၣ်ချ့တၢ်တိာ်ကျဲၤ ကရူၢ်ဖိတဂၤန့ၣ်, နအိၣ်ဒီးခွဲးယာ်လၢကဒိးန့ၢ် ကသံၣ်သရၣ်တဂၤလၢ အဘၣ်တၢ်သိၣ်လိနဲၣ်ယုၤအီၤဂ့ၤမးလၢ Signify Health ဒ်သိးကဟ့ၣ်နၤ တနံၣ်တဘျီ တၢ်လဲၤကွၢ် တၢ်အိၣ်ဆူၣ်အိၣ်ချ့ လၢဟံၣ်ပူၤ လၢတလိၣ် နဟးထီၣ်လၢ နဟံၣ်ဘၣ်န့ၣ်လီၤ.

Blue Cross ဖံးမၤတၢ်ဒီး Signify Health ဒ်သိးကဟ့ၣ်မၤစၢၤတၢ်လဲၤဟးလၢအကါဒိၣ်၀ဲတမံၤအံၤလၢ ကမၤစၢၤနတၢ်သုးကျဲၤဂ့ၤထီၣ်နတၢ်အိၣ်ဆူၣ်အိၣ်ချ့ဒီးတၢ်အိၣ်မုာ်ဆိးပၢၤလၢဟံၣ်ပူၤ − လၢတလိၣ်နဟ့ၣ်အပှ့ၤ မ့တမ့ၢ် တၢ်အဘူးအလဲခူသူၣ်န့ၣ်ဘၣ်ႉ


လၢတၢ်ထံၣ်လိာ်သးဒီးကသံၣ်ကသရၣ်အခါ, ကသံၣ်သရၣ်စဲၣ်နီၤအံၤန့ၣ်က:

  • ကခံကွၢ်စီကွၢ်နသွံၣ်စံၢ်, သးဖျၢၣ်အစံၢ်အချ့ ဒီးနီၢ်ခိအတၢ်မၤဆၢက့ၤတၢ်တဖၣ်
  • ကွၢ်ကဒါက့ၤနကသံၣ်ကသီတဖၣ်
  • သမံသမိးတၢ်ဘံၣ်တၢ်ဘၢအတၢ်ဘၣ်ယိၣ်တဖၣ်
  • ကတိၤသကိးတၢ်ဘၣ်ဃး နဆူၣ်ချ့အတၢ်စံၣ်စိၤတဲစိၤ
  • စံးဆၢကယဲၢ်နတၢ်သံကွၢ်ဘၣ်ဃးဆူၣ်ချ့ခဲလၢာ်

ကဲတၢ်မၤစၢၤ

ဒိးန့ၢ်ဆူၣ်ချ့တၢ်ဂ့ၢ်တၢ်ကျိၤလၢအလုၢ်ပှ့ၤအိၣ် လၢအမၤစၢၤနၤ ဒီးနကသံၣ်သရၣ် ဒ်သိးကဆၢတဲာ်တၢ်လၢအဂ့ၢ်အကျိၤလၢလၢပှဲၤပှဲၤအဂီၢ်တက့ၢ်.

ဘၣ်ဘျိးဘၣ်ဒါ

Signify ကသံၣ်သရၣ်တဂၤ ကဟဲဆူနအိၣ်လီၤ. တလိၣ်တၢ်ဆၢကတီၢ်လၢ တၢ်လဲၤတၢ်က့ၤအဂီၢ်ဘၣ်. တလိၣ်အိၣ်ခိးတၢ်ဘၣ်.

လၢအဘၣ်ဃးဒီးနီၢ်ကစၢ်တၢ်ဂ့ၢ်

သူၣ်ဖှံသးညီတူၢ်လိာ်နဲ တၢ်ထံၣ်လိာ်သးတဂၤဒီးတဂၤလၢ တနၣ်ရံၣ်အတီၢ်ပူၤ သကိးဒီးကသံၣ်သရၣ်လၢအိၣ်ဒီးလံာ်အုၣ်သး လၢနဟံၣ်အတၢ်မုာ်တၢ်ပၢၤအပူၤတက့ၢ်.

တၢ်မၤတၢ်ထံၣ်စီၤစိလိာ်သးလၢ တၢ်အိၣ်မုာ်ဆိးပၢၤအဂီၢ်လၢအ့ထၢၣ်နဲးဖီခိၣ် တၢ်ဃုထၢ

ပဟ့ၣ်ထီၣ်တၢ်ဖံးတၢ်မၤတခါအံၤလၢ အ့ထၢၣ်နဲးပူၤစ့ၢ်ကီးန့ၣ်လီၤႉ နပာ်လီၤတၢ်ဆၢကတီၢ်လၢ တၢ်မၤတၢ်ထံၣ်စီၤစိလိာ်သးလၢအ့ထၢၣ်နဲးဖီခိၣ် ဒီးကတိၤတၢ်ဒီးကသံၣ်သရၣ်တဂၤခီဖျိ တၢ်ဂီၤမူလၢခီၣ်ဖၠူထၢၣ်, ထဲးဘလဲး မ့တမ့ၢ် လီတဲစိစိာ်စုသ့န့ၣ်လီၤ. ပျဲ Signify အပှၤသ့ၣ်ဆၢဖးကတီၢ်တဂၤသ့ၣ်ညါ ဖဲနမ့ၢ်သးအိၣ်ဒီးန့ၢ် ဆူၣ်ချ့တၢ်ထံၣ်လိာ်သးဒီးကသံၣ်သရၣ် လၢအ့ၣ်ထၢၣ်နဲးအလိၤတက့ၢ်.

ဖဲနတၢ်အိၣ်မုာ်ဆိးပၢၤတၢ်ထံၣ်လိာ်သး ၀ံၤ၀ဲလၢလၢပှဲၤပှဲၤအခါ −

နကဒိးန့ၢ်ဘၣ်တၢ်ကွဲးကျၢၢ်တံၢ်တခါ, ဒီးလံာ်တၢ်ကွဲးအဒိန့ၣ်ကဘၣ်တၢ်ဆှၢလီၤဆူ နဂံၢ်ခီၣ်ထံးကသံၣ်သရၣ်အအိၣ်လီၤႉ

ပသးအိၣ်စံးဘျုးဘၣ်နၤ ခီဖျိတၢ်ဆှၢန့ၢ်နၤ $25 တၢ်ဟ့ၣ်ခးက့ မ့ၢ်လၢနမၤလၢထီၣ်ပှဲၤထီၣ်တ့ၢ် နတၢ်လဲၤထံၣ်လိာ်ဒုးနဲၣ်သးအဃိ ဘၣ်တၢ်ဆီတလဲက့ၤအီၤဆူတၢ်ကပှ့ၤတၢ်အီၣ်တၢ်အီတဖၣ်လၢ တၢ်အီၣ်ကျး မ့တမ့ၢ် ပနံာ်ရိကျးတခါလၢ်လၢ်လၢ အသ့တူၢ်လိာ် Mastercard အပူၤန့ၣ်လီၤႉ ကရူၢ်ဖိတဖၣ်န့ၣ်ကြၢး၀ဲဘၣ်၀ဲဒီးတၢ်ဃုထၢလၢ တၢ်ဟ့ၣ်ခးတခါအဂီၢ်လၢတၢ်ဒိးန့ၢ်တၢ်ကွၢ်ထွဲလၢဟံၣ် မ့တမ့ၢ် တၢ်မၤတၢ်ထံၣ်စီၤစိလိာ်သးလၢတၢ်အိၣ်မုာ်ဆိးပၢၤအဂီၢ်လၢ အ့ထၢၣ်နဲးဖီခိၣ်ဃုာ်ဒီး Signify ကသံၣ်သရၣ် လၢအမၤလၢထီၣ်ပှဲၤထီၣ်ဖဲအီၤဖဲတနံၣ်အတီၢ်ပူၤန့ၣ်လီၤႉ
 

တၢ်ပာ်လီၤတၢ်ဆၢကတီၢ်လၢ ကလဲၤထံၣ်လိာ်သးအဂီၢ်

မ့တမ့ၢ် ဆဲးကိးကလီဆူ 1-844-226-8218 (TTY 711) န့ၣ်တက့ၢ်ႉ
မုၢ်ဆၣ်-မုၢ်ဖီဖး ဂီၤ 7 နၣ်ရံၣ်- ဟါ 7 နၣ်ရံၣ် ဒီး မုၢ်ဘူၣ် ဂီၤ 8 နၣ်ရံၣ် - 4:30 နၣ်ရံၣ်, လီၢ်ခၢၣ်သး Central Time


 

တနံၣ်တဘျီတၢ်အိၣ်မုာ်ဆိးပၢၤ တၢ်ထံၣ်လိာ်သး

လၢ Medicare ကရူၢ်ဖိခဲလၢာ်အဂီၢ်

တမ့ၢ်ပှၤအသီဘၣ်ဃး Medicare ဘၣ်ဧါႉ နဂီၢ်အိၣ်ဒီး တၢ်ဟ့ၣ်အဘူးအလဲလၢ တနံၣ်တဘျီတၢ်အိၣ်မုာ်ဆိးပၢၤအဂီၢ်ႉ

လိၣ်လၢနကဘၣ်ပျဲအပှဲၤထီၣ် 12 လါစးထီၣ်ဖဲ တၢ်တူၢ်လိာ်မုာ်နၤလၢ Medicare အတၢ်လဲၤထံၣ်လိာ်သးကတီၢ် တချုးနဒိးန့ၢ်ဒ်ဘၣ်နတၢ်အိၣ်မုာ်ဆိးပၢၤတၢ်ထံၣ်လိာ်သးလၢခံဒ်ဘၣ်န့ၣ်လီၤႉ လၢတၢ်ထံၣ်လိာ်သးအပူၤအံၤ နကသံၣ်သရၣ်မၤစၢၤနၤသ့ဒ်သိး နကဒိၣ်ထီၣ်ထီထီၣ် မ့တမ့ၢ် မၤဂ့ၤမၤသီထီၣ်နနီၢ်တဂၤတၢ်ဒီသဒၢတၢ်တိာ်ကျဲၤန့ၣ်လီၤႉ

တနံၣ်တဘျီတၢ်အိၣ်မုာ်ဆိးပၢၤတၢ်ထံၣ်လိာ်သးန့ၣ် ပၣ်ဃုာ်၀ဲဒီး :

  • ကွၢ်နဆူၣ်ချ့ဒီးဟံၣ်ဃီအတၢ်စံၣ်စိၤတဲစိၤ
  • မၤသီထီၣ်စရီၣ် ဘၣ်ဃးဒီး ပှၤဟ့ၣ်နၤတၢ်ကွၢ်ထွဲ ဒီးကသံၣ်ကသီလၢနအီအီၤတဖၣ်
  • တၢ်ထိၣ်ဒွးတၢ်အကါဒိၣ်တဖၣ် ဒ်သိးနီၢ်အထီ, အဃၢဒီးသွံၣ်ဆီၣ်သနံး
  • တၢ်သမံသမိးလၢတၢ်သးပ့ၤနီၣ်သးအတၢ်ဆါ မ့တမ့ၢ်သးအုးဟးဂီၤတၢ်ဆါအပနီၣ်တဖၣ်အဂီၢ်
  • ကွဲးစရီလီၤ ဆူၣ်ချ့အတၢ်ဘၣ်ယိၣ်တဖၣ် ဒီးတၢ်ကူစါယါဘျါလၢနဃုထၢအီၤတဖၣ်
  • တဲသကိးဘၣ်ဃးတၢ်ပာ်လီၤဆၢကတီၢ်လၢ တၢ်ဒီသဒၢတၢ်တၢ်မၤတဖၣ်အဂီၢ် ဒ်သိးဒီးတၢ်မၤကွၢ်ဃုသ့ၣ်ညါတၢ်ဆါတဖၣ်ဒီး တၢ်ဆဲးကသံၣ်ဖီၣ်အဘျီတဖၣ်န့ၣ်တက့ၢ်
  • တၢ်ကတိၤသကိး ဘၣ်ဃး ပှၤသးပှၢ်တၢ်ကွၢ်ထွဲအတၢ်တိာ်ကျဲၤ

ဆဲးကျၢဆဲးကျိးဘၣ်နပှၤဟ့ၣ်မၤစၢၤတၢ် (ကသံၣ်သရၣ်) ဒ်သိးကပာ်လီၤတၢ်ဆၢကတီၢ်လၢ တနံၣ်တဘျီတၢ်အိၣ်မုာ်ဆိးပၢၤတၢ်ထံၣ်လိာ်သးအဂီၢ်တက့ၢ်ႉ

တနံၣ်တဘျီနီၢ်ခိတၢ်ဒိးစဲး

လၢ Medicare ကရူၢ်ဖိခဲလၢာ်အဂီၢ်

တနံၣ်တဘျီနီၢ်ခိတၢ်ဒိးစဲးန့ၣ် မ့ၢ်ကျဲအဂ့ၤတဘိလၢကသမံသမိးနတၢ်အိၣ်ဆူၣ်အိၣ်ချ့အဂ့ၢ် ဃုာ်ဒီးနကသံၣ်သရၣ်, န့ၣ်လီၤႉ တၢ်မၤစၢၤအံၤဘၣ်တၢ်ကျၢၢ်ဘၢအီၤလၢ တၢ်တိာ်ကျဲၤအနံၣ်တနံၣ်ဘၣ်တနံၣ်န့ၣ်လီၤႉ

တနံၣ်တဘျီတၢ်အိၣ်မုာ်ဆိးပၢၤတၢ်ထံၣ်လိာ်သးန့ၣ် မ့ၢ်တၢ်လၢအအါန့ၢ်ဒ်တၢ်စံးတၢ်ကတိၤဘၣ်ဃး နတၢ်အိၣ်ဆူၣ်အိၣ်ချ့အဂ့ၢ်အကျိၤလၢအပူၤကွံာ်ဒီး တၢ်ဘၣ်ယိၣ်တဖၣ်အဂ့ၢ်ဘၣ်ဆၣ်သနာ်က့, တနံၣ်တဘျီနီၢ်ခိတၢ်ဒိးစဲးန့ၣ်မ့ၢ်တၢ်လၢအရ့ဒိၣ်နီၢ်နီၢ်န့ၣ်လီၤႉ ကသံၣ်သရၣ်န့ၣ် ကကွၢ်, ပျၢၢ်ဒီးဒိကနၣ်နနီၢ်ခိ ဒ်သိးကဆၢတဲာ် တၢ်ခံကွၢ်စီကွၢ်အဂုၤအဂၤတဖၣ်လိၣ်ဧါတလိၣ်ဧါန့ၣ်လီၤ.

တနံၣ်တဘျီနီၢ်ခိတၢ်ဒိးစဲးန့ၣ် ပၣ်ဃုာ်ဒီး :

  • တၢ်ကွၢ်ကဒါက့ၤနကသံၣ်ကသီဒီဟံၣ်ဃီအတၢ်စံၣ်စိၤတဲစိၤ
  • တၢ်ထိၣ်ဒွးတၢ်အကါဒိၣ်တဖၣ် ဒ်သိးနီၢ်အထီ, အဃၢဒီးသွံၣ်ဆီၣ်သနံး
  • တၢ်သမံသမိးနသးဖျၢၣ်အတၢ်စံၣ်, တၢ်သါထီၣ်သါလီၤဒီးနီၢ်ခိအတၢ်ကိၢ်ထိၣ်
  • တၢ်ဒိကနၣ်နသးဖျၢၣ်ဒီးနပသိၣ်တဖၣ်
  • တၢ်သမံသမိးနမဲာ်ချံ, နၢ်, ကိာ်ယူၢ်, ညၣ်ဖံးဒီးကဖု
  • ကွဲးစရီလီၤ ဆူၣ်ချ့အတၢ်ဘၣ်ယိၣ်တဖၣ် ဒီးတၢ်ကူစါယါဘျါလၢနဃုထၢအီၤတဖၣ်
  • တဲသကိးဘၣ်ဃးတၢ်ပာ်လီၤဆၢကတီၢ်လၢ တၢ်ဒီသဒၢတၢ်တၢ်မၤတဖၣ်အဂီၢ် ဒ်သိးဒီးတၢ်မၤကွၢ်ဃုသ့ၣ်ညါတၢ်ဆါတဖၣ်ဒီး တၢ်ဆဲးကသံၣ်ဖီၣ်အဘျီတဖၣ်န့ၣ်တက့ၢ်

ဆဲးကျၢဆဲးကျိးဘၣ်နပှၤဟ့ၣ်မၤစၢၤတၢ် (ကသံၣ်သရၣ်) ဒ်သိးကပာ်လီၤတၢ်ဆၢကတီၢ်လၢ တနံၣ်တဘျီနီၢ်ခိတၢ်ဒိးစဲးအဂီၢ်တက့ၢ်ႉ


 

တၢ်မၤကွၢ်ဃုသ့ၣ်ညါတၢ်ဆါတဖၣ်လၢ တၢ်ဒီသဒၢအဂီၢ်

လၢ Medicare ကရူၢ်ဖိခဲလၢာ်အဂီၢ်

ဆူၣ်ချ့တၢ်အုၣ်ကီၤညီနုၢ်န့ၣ် ကဟ့ၣ်အပှ့ၤလၢ တနံၣ်တဘျီတၢ်ဒိးစဲးတဖၣ်ဒီးတၢ်မၤကွၢ်ဃုသ့ၣ်ညါတၢ်ဆါတဖၣ် လၢအဒီသဒၢစၢၤ မ့တမ့ၢ် ဃုထံၣ်စၢၤဆူၣ်ချ့တၢ်ဘၣ်ယိၣ်လၢအကဲထီၣ်သးသ့တဖၣ်, ဘၣ်ဆၣ်တၢ်မၤကွၢ်တနီန့ၣ် တကျၢၢ်ဘၢန့ၢ်၀ဲဒၣ်ဘၣ်ႉ မၤလီၤတံၢ်ဒ်သိးကသမံသမိးနတၢ်တိာ်ကျဲၤအတၢ်ဟ့ၣ်အဘူးအလဲလီၤတံၢ်လီၤဆဲးအဂီၢ်တက့ၢ်. နမ့ၢ်အိၣ်ဒီးတၢ်သံကွၢ်တဖၣ်လၢအဘၣ်ထွဲဒီး တၢ်ဟ့ၣ်အဘူးအလဲအဂ့ၢ်အဃိ ကိးဘၣ်နီၣ်ဂံၢ်လၢအအိၣ်ဖဲ နကရူၢ်ဖိ (ID) ခးအလီၢ်ခံန့ၣ်တက့ၢ်ႉ

ကွၢ်တၢ်ဟ့ၣ်ကူၣ်ဟ့ၣ်ဖးဘၣ်ဃးဒီး တၢ်ဒီသဒၢအတၢ်ကွၢ်ထွဲတက့ၢ်


နကြၢးပာ်လီၤတၢ်ဆၢကတီၢ်လၢ တၢ်မၤကွၢ်ဃုသ့ၣ်ညါတၢ်ဆါအဂီၢ်အခါဖဲလဲၣ်

တၢ်ဆါဒီးတၢ်အိၣ်အသးအါမးအဂီၢ် နမ့ၢ်သ့ၣ်ညါအီၤဆိဆိန့ၣ် နမၤတၢ်သ့အါလၢအဂီၢ်လီၤ. အဃိအဂ့ၤကတၢၢ်လၢကမၤသကိးတၢ်ဒီးနကသံၣ်သရၣ် ဒ်သိးကန့ၢ်တၢ်ဒီသဒၢအတၢ်ကွၢ်ထွဲလၢအဘၣ်တၢ်ဟ့ၣ်ကူၣ်လၢနဂီၢ်လီၤ.

နကသံၣ်သရၣ်န့ၣ် ကဆိကမိၣ်နဆူၣ်ချ့ဒီးဟံၣ်ဃီအတၢ်စံၣ်စိၤတဲစိၤလီၤဆီလၢ တၢ်ဟ့ၣ်ကူၣ်တၢ်ကွၢ်သမံသမိးတၢ်ရဲၣ်တၢ်ကျဲၤလၢအဘၣ်လၢနဂီၢ်လီၤ. ဘၣ်ဆၣ်နသူတၢ်နဲၣ်ကျဲတဖၣ်လၢအဖီလာ်အသိး ဖဲစးထီၣ်ကတီၢ်သ့၀ဲဒၣ်လီၤႉ

တၢ်မၤကွၢ်ဃုသ့ၣ်ညါတၢ်ဆါ တၢ်လၢအဝဲသမံသမိးဝဲဒၣ် တနွံ, တလါ, တနံၣ် ပှဲၤဘျီလဲၣ်
သွံၣ်အဆၢဒီး A1C တၢ်သမံသမိး သွံၣ်ဆၢတၢ်ဆါ သၢနံၣ်တဘျီမ့တမ့ၢ်အါန့ၢ်အန့ၣ် တၢ်ဘၣ်ယိၣ်အလီၢ်န့အိၣ်
တၢ်သမံသမိးဃံအတၢ်အိၣ်တံၢ် ဃံစၢ်တၢ်ဆါ ကိးနံၣ်ဒဲး
တၢ်သမံသမိးခိၣ်လဲးစထြီ ခိၣ်လဲးစထြီအထီလၢအဒုးကဲထီၣ်သ့တၢ်ဆါ ယဲၢ်နံၣ်တဘျီမ့တမ့ၢ်အါန့ၢ်အန့ၣ် တၢ်ဘၣ်ယိၣ်အလီၢ်န့အိၣ်
တၢ်သမံသမိးပှံာ်ပှၢ် ပှံၢ်ပှၢ်ခဲစၢၣ်တၢ်ဆါ 10 နံၣ်တဘျီမ့တမ့ၢ်ဒ်နကသံၣ်သရၣ်အတၢ်ဟ့ၣ်ကူၣ်ဟ့ၣ်ဖးအသိး
တၢ်ခံကွၢ်စီကွၢ်သးဟးဂီၤ တၢ်သးဟးဂီၤ ကိးနံၣ်ဒဲး
မဲာ်ချံအတၢ်မၤကွၢ် မဲာ်တၢ်ထံၣ်တၢ်ဂ့ၢ်ကီတဖၣ် သၢနံၣ်တဘျီမ့တမ့ၢ်အါန့ၢ်အန့ၣ် တၢ်ဘၣ်ယိၣ်အလီၢ်န့အိၣ်
တၢ်သမံသမိးတၢ်နၢ်ဟူ တၢ်နၢ်ဟူဟါမၢ် တဘျီတခီၣ်
မဲမိၣ်ကရဲၣ် နုၢ်ခဲစၢၣ်တၢ်ဆါ ခံနံၣ်တဘျီမ့တမ့ၢ်ဒ်နကသံၣ်သရၣ်အတၢ်ဟ့ၣ်ကူၣ်ဟ့ၣ်ဖးအသိး
Pap တၢ်သမံသမိး ဒၢလီၢ်ခိၣ်ထိးခဲစၢၣ်တၢ်ဆါ သၢနံၣ်တဘျီမ့တမ့ၢ်ဒ်နကသံၣ်သရၣ်အတၢ်ဟ့ၣ်ကူၣ်ဟ့ၣ်ဖးအသိး
တၢ်သမံသမိးဆှိးထံအချံ ဆှိးထံအချံခဲစၢၣ်တၢ်ဆါ ကသံၣ်သရၣ်ကဟ့ၣ်ကူၣ်

ပီးလီတဖၣ်ဒီးတၢ်တိစၢၤမၤစၢၤတဖၣ်

thrive. magazine

တၢ်ဟ့ၣ်ကူၣ်ဟ့ၣ်ဖးဘၣ်ဃးတၢ်အိၣ်မူအိၣ်ပှဲၤဒီးတၢ်အိၣ်ဆူၣ်အိၣ်ချ့လၢပှၤသးပှၢ်ဒီးပှၤကွၢ်ထွဲတၢ်တဖၣ်အဂီၢ်.

2024 spring thrive တၢ်အုၣ်ကီၤ

ဒိးန့ၢ်တၢ်မၤစၢၤမဲာ်သကိးမဲာ်

ဆဲးကျၢဒီး ပှၤဟ့ၣ်ကူၣ်တၢ်

မၤလိသ့ၣ်ညါနသးဘၣ်ဃးဒီး Medicare တၢ်တိာ်ကျဲၤတဖၣ်အဂ့ၢ်

ဃုကွၢ်တၢ်အိၣ်ဖှိၣ်တဲသကိး