ဃုဒိးန့ၢ်ကသံၣ်သရၣ်တဂၤ

နမ့ၢ်အိၣ်ဒီး SecureBlue^SM တၢ်တိာ်ကျဲၤ တမံၤ, ဃုထၢကသံၣ်သရၣ် မ့တမ့ၢ် တၢ်ဟ့ၣ်ကသံၣ်ဒၢးတခါလၢ ပပှာ်ဘျးစဲအပူၤသ့ဒ်သိးကကဲထီၣ် ဂံၢ်ခီၣ်ထံးဆူၣ်ချ့တၢ်ကွၢ်ထွဲတၢ်ဟ့ၣ်ကသံၣ်ဒၢးလၢနဂီၢ်န့ၣ်တက့ၢ်. အဝဲသ့ၣ်န့ၣ် ကသ့ၣ်ညါနၤဒံးယံးဒံးအါထီၣ်ဒီး ဟံးဃာ်နဆူၣ်ချ့တၢ်မၤနီၣ်မၤဃါလၢတၢ်လီၢ်တတီၤဃီန့ၣ်လီၤ.

ဃုကွၢ်လၢအ့ထၢၣ်နဲးဖီခိၣ် လၢကထံၣ်န့ၢ်ကသံၣ်သရၣ်လၢနတၢ်တိာ်ကျဲၤဘျးစဲပူၤတဂၤအဂီၢ်

နအိၣ်စ့ၢ်ကီးဒီး တၢ်ဃုထၢ လၢကဘျးစဲဒီး ကသံၣ်သရၣ်တဖၣ်လၢ ကမံးတံာ်ဖးဒိၣ် ဟ့ၣ်တၢ်အုၣ်ကီၤ ဒီး ပှၤကူစါယါဘျါတၢ်တဖၣ်လၢ အအိၣ်ဒီး လဲးစ့ၣ် လၢ ဘံၢ်ဒံၣ်အိၣ် တၢ်ဆဲးကျၢအပူၤ ခီဖျိ နစူးကါနဲ Doctor on Demand 24 နၣ်ရံၣ် လၢတနံၤ, 7 သီ လၢတနွံ န့ၣ်လီၤ.

ထံၣ်လိာ်သးဒီးကသံၣ်သရၣ်မ့တမ့ၢ် သးဂ့ၢ်၀ီကသံၣ်သရၣ် လၢအ့ထၢၣ်နဲးဖီခိၣ်

ဃုထံၣ်န့ၢ်မဲကသံၣ်သရၣ်

ပတၢ်တိာ်ကျဲၤတဖၣ် အုၣ်ကီၤကျၢၢ်ဘၢ တၢ်ကူစါမဲအတၢ်မၤ, ပၣ်ဃုာ်ဒီး တၢ်သမံသမိးကွၢ်, တၢ်မၤကဆှီ ဒီး တၢ်မၤပှဲၤတဖၣ်န့ၣ်လီၤ.

လၢမဲတၢ်ကွၢ်ထွဲအဂီၢ်, စူးကါ Delta Dental ကသံၣ်ဝဲၤဒၢးအမံၤကွဲးရဲၣ်လၢအ့ထၢၣ်နဲးဖီခိၣ်တက့ၢ်. လၢကထံၣ်န့ၢ် မဲကသံၣ်သရၣ်လၢ နတၢ်တိာ်ကျဲၤဘျးစဲပူၤတဂၤကအဂီၢ် နကဘၣ်ဃုထၢ "Minnesota Select Dental" လီၤ.

ဃုကွၢ်မဲကသရၣ်အမံၤကွဲးရဲၣ်(PDF)

မ့တမ့ၢ် ကိးတၢ်ဆဲးကျိးကလီ ဖဲ 1-800-774-9049, TTY 711
မုၢ်ဆၣ် − မုၢ်ဖီဖး ဂီၤခီ 8 နၣ်ရံၣ် တုၤဟါခီ 5 နၣ်ရံၣ် လီၢ်ခၢၣ်သး တၢ်ဆၢကတီၢ်.

ဃုကွၢ် ကသံၣ်ကျး ဒီးကသံၣ်ကသီတဖၣ်

ကသံၣ်ကျးအပှာ်ဘျးစဲတခါန့ၣ်မ့ၢ် ကသံၣ်ကျးတဖၣ် (ကျးလၢအဆါကသံၣ်ဖီၣ်တဖၣ်) အလံာ်ကွဲးရဲၣ်လၢ နမၤန့ၢ်ကသံၣ်ကသီအပှ့ၤဘၣ်ဘၣ်သ့န့ၣ်လီၤႉ ဃုထၢကသံၣ်ကျးအါတီၤလၢအအိၣ်လၢပတၢ်ဘျးစဲပူၤအကျါန့ၣ်တက့ၢ်.

အလီၢ်ကအိၣ်လၢ နကဘၣ်ဟ့ၣ်နဲ ဘူးလဲအါထီၣ်လၢ နကသံၣ်ကသီအဂီၢ် ဖဲလၢ နတစူးကါ ကသံၣ်ကျး လၢခီပနံာ်ပှာ်ဘျးစဲအပူၤ မ့တမ့ၢ် ဖဲနကသံၣ်ကသီအံၤ တအိၣ်ဘၣ်လၢ ကသံၣ်မံၤကွဲးရဲၣ်လၢ အဖိးသဲစး (ကသံၣ်ကသီ အစရီ) ဘၣ်အဃိလီၤ.

ကွၢ်ဃုကသံၣ်ကျးတဖၣ် လၢပှာ်ဘျးစဲအပူၤ

ဃုကွၢ် ကသံၣ်မံၤကွဲးရဲၣ်လၢအဖိးသဲစး(ကသံၣ်ကသီ အမံၤကွဲးရဲၣ်)

မ့တမ့ၢ် ကိးတၢ်ဆဲးကျိးကလီ ဖဲ 1-888-877-6424, TTY 711
တနံၤ 24 နၣ်ရံၣ်, တနွံနွံသီလီၤ.

စ့တိာ်ပာ်ဟ့ၣ်လီၤ လၢ ဆူၣ်ချ့ဒီး တၢ်အိၣ်မုာ်ဆိးပၢၤ အပီးအလီတဖၣ် လၢတၢ်ပှ့ၤအီၤန့ၢ်လၢ ကသံၣ်ကျးပူၤ

ကရူၢ်ဖိတဖၣ် အိၣ်ဒီး စ့တိာ်ပာ်ဟ့ၣ်မၤစၢၤ $150 လၢ သၢပူတပူၤ လၢကပှ့ၤ ဆူၣ်ချ့ဒီး တၢ်အိၣ်မုာ်ဆိးပၢၤ အပီးအလီတဖၣ်လၢ တၢ်ပှ့ၤအီၤန့ၢ်လၢ ကသံၣ်ကျးပူၤ (OTC) လၢ (OTC) Health Solutions အလံာ်ဘိးဘၣ်ရၤလီၤ လ့း(ခ)ဘျးစဲ လၢလာ်အံၤ အပူၤလီၤ. နမၤလိာ်စ့ၢ်ကီး တၢ်ပီးတၢ်လီတဖၣ်လၢ အ့ထၢၣ်နဲးအပူၤ, လၢလီတဲစိ မ့တမ့ၢ် လၢ CVS ကျးတဖျၢၣ်အပူၤသ့လီၤ. နမ့ၢ်လိၣ်ဘၣ် တၢ်မၤစၢၤလၢ ကမၤလိာ်တၢ်အဂီၢ်အဃိ, န တၢ်ကွၢ်ထွဲ ဖိးမံမူဒါခိၣ် မၤစၢၤနၤသ့လီၤ.

ကွၢ်ဘၣ် OTC Health Solutions လံာ်ဘိးဘၣ်ရၤလီၤ လၢ ကမၤလိအါထီၣ်ဘၣ်တၢ်အဂီၢ်တက့ၢ်

မဲ တၢ်န့ၢ်ဘျုး အဘျဲၣ်တဖၣ်

နဒိးန့ၢ်နဲ မဲဖျီၣ် သ့ခံခါ (မဲခံဘ့ၣ် လၢတနံၣ်အပူၤ), မဲဂံၢ် တဘ့ၣ် လၢတနံၣ်အဂီၢ်, ဒီး အံၣ်လဲးထြ့း တၢ်ထုးမဲ တခါ ဃုာ်ဒီး တၢ်မၤပှဲၤ တၢ်ထုးမဲ အခိၣ် သၢခါ လၢတနံၣ်အဂီၢ်န့ၣ်လီၤ.

စူးကါ Delta Dental အ့ထၢၣ်နဲး အလံာ်နဲၣ်ကျဲ လၢနကထံၣ်ဘၣ် မဲကသံၣ်သရၣ်လၢ ခီပနံာ် ပှာ်ဘျးစဲအပူၤ တဂၤအဂီၢ်တက့ၢ်. လၢကထံၣ်န့ၢ် မဲကသံၣ်သရၣ်လၢ နတၢ်တိာ်ကျဲၤဘျးစဲပူၤတဂၤကအဂီၢ် နကဘၣ်ဃုထၢ "Minnesota Select Dental" လီၤ.

ဃုကွၢ်မဲကသရၣ်အမံၤကွဲးရဲၣ်(PDF)

BlueRide တၢ်မၤစၢၤ တၢ်လဲၤထီၣ်က့ၤလီၤ

BlueRide ^SM ဟ့ၣ်နၤတၢ်လဲၤတၢ်က့ၤ လၢအဘံၣ်အဘၢဒီး တၢ်နာ်န့ၢ်သ့ လၢကအုၣ်ကီၤကျၢၢ်ဘၢ ကသံၣ်ကသီ, မဲ, ကသံၣ်ကျး အတၢ်ထံၣ်လိာ်သးတဖၣ် ဃုာ်ဒီးကသံၣ်သရၣ်လၢနတၢ်တိာ်ကျဲၤဘျးစဲပူၤန့ၣ်လီၤ.

နစူးကါနဲ BlueRide သ့ဝဲ လၢနကလဲၤပၣ်ဃုာ်တၢ်လၢ တၢ်မၤနီၢ်ခိတၢ်ဟူးတၢ်ဂဲၤ အတၢ်လီၢ်တဖၣ်, ဆူၣ်ချ့ဒီး တၢ်အိၣ်မုာ်ဆိးပၢၤ တၢ်မၤလိတီၤတဖၣ်, ဒီး တၢ် ပှၤစူးကါ နၣ်ကီးတ့း ဒီး ပှၤအီသံးအီဂာ် တၢ်ထံၣ်လိာ်အိၣ်ဖှိၣ်သကိး လၢတၢ်ပာ်အီၤဒ်တၢ်ဂ့ၢ်ခူသူၣ် (Narcotics Anonymous and Alcoholics Anonymous)တဖၣ်အပူၤအဂီၢ်န့ၣ်လီၤ.**

မၤလိတၢ်ဂ့ၢ်အါထီၣ်လၢ BlueRide တၢ်လဲၤတၢ်က့ၤအဂ့ၢ်

ပှၤကွၢ်ထွဲပၢဆှၢတၢ်မူဒါခိၣ်

ပှၤကွၢ်ထွဲပၢဆှၢတၢ်မူဒါခိၣ် တဂၤန့ၣ် မ့ၢ်နး(စ)ကွၢ်ပှၤဆါတဂၤလၢ အအိၣ်ဒီး လဲးစ့, ပှၤမၤစၢၤပှၤတဝၢ အပှၤမၤတၢ်ဖိ မ့တမ့ၢ် ဆူၣ်ချ့တၢ်ကွၢ်ထွဲ ပှၤဆီၣ်ထွဲမၤစၢၤတၢ် လၢအထီၣ်ဘးအိၣ်ဒီးကံၢ်စီ လၢအမၤစၢၤနၤသ့-

• ဒိးန့ၢ် ဆူၣ်ချ့တၢ်ကွၢ်ထွဲ လၢဟံၣ်ဃီပူၤ, တၢ်တိစၢၤမၤစၢၤလၢ အိၣ်သူၣ်လီၢ်သးလၢ ပှၤတဝၢဒီး လီၢ်ကဝီၤ တၢ်အိၣ်ယၢၤတဖၣ် တက့ၢ်
• သ့ၣ်ညါနၢ်ပၢၢ် တၢ်န့ၢ်ဘျုးတဖၣ် ဒီး တၢ်မၤစၢၤ လၢကမၤစၢၤနၤလၢ နကဆဲးလီၤမံၤလၢ တၢ်ရဲၣ်တၢ်ကျဲၤ လီၤဆီတဖၣ်အပူၤ အဂီၢ်တက့ၢ်
• ဃုကွၢ် တၢ်ဝံစိာ်တီဆှၢ လၢကလဲၤထံၣ်လိာ်သးဒီး ကသံၣ်သရၣ်အဂီၢ်
• မၤဘၣ်လိာ်ဖိးဒ့ တၢ်ကွၢ်ထွဲ လၢတၢ်ကွၢ်ထွဲဆူၣ်ချ့ ကသံၣ်ဒၢး မိၢ်ပှၢ်ဒီး ကသံၣ်သရၣ်လီၤဆီတဖၣ် အဘၢၣ်စၢၤ
• အံးကွၢ်ပၢဆှၢ နတၢ်ကွၢ်ထွဲ တချုးဒီး ဖဲ တၢ်ထီၣ်တၢ်ဆါဟံၣ် ဝံၤအလီၢ်ခံ

ဖဲနနုာ်လီၤပၣ်ဃုာ်တၢ် လၢတၢ်တိာ်ကျဲၤပူၤ အဆိကတၢၢ်တလါအတီၢ်ပူၤန့ၣ် ပှၤပၢဆှၢရဲၣ်ကျဲၤတၢ်မူဒါခိၣ်တဂၤ ကဆဲးကျိးနၤလီၤ. ပှၤကွၢ်ထွဲပၢဆှၢတၢ်မူဒါခိၣ်တဂၤ မ့ၢ်တဆဲးကျိးနၤဘၣ်အဃိ, ဆဲးကျိးဆူ ကရူၢ်ဖိတၢ်တိစၢၤမၤစၢၤတဖၣ်အအိၣ် ဖဲ 1-888-740-6013, TTY 711 ဃုာ်ဒီးတၢ်သံကွၢ်တမံၤဂ့ၤတမံၤဂ့ၤတက့ၢ်. တၢ်ကိးအံၤ ကမ့ၢ်ဘူးလဲကလီလီၤ.

ပှၤပၢဆှၢသဲစးတၢ်ဂ့ၢ်

နမ့ၢ်အိၣ်ဒီး တၢ်ဆူးတၢ်ဆါ, တၢ်ဘၣ်ဒိဘၣ်ထံး ဒိၣ်ဒိၣ်မုာ်မုာ် မ့တမ့ၢ် ဆူၣ်ချ တၢ်အိၣ်သးလၢ အယံာ်ထၢနးအဃိ, တၢ်ကပာ်လီၤန့ၢ်နၤ ပှၤကွၢ်ထွဲတၢ်ဂ့ၢ် မူဒါခိၣ် တဂၤလီၤ. အဝဲသ့ၣ် ကမၤစၢၤနၤ-

• လၢနကနၢ်ပၢၢ်အါထီၣ်ဒီး လူၤပိာ်မၤထွဲ တၢ်ကူစါယါဘျါ တၢ်တိာ်ကျဲၤ, တၢ်အိၣ်သး မ့တမ့ၢ် တၢ်ဆူးတၢ်ဆါ အဂ့ၢ်
• လၢနကဃုကွၢ် ပှာ်ဘျးစဲပူၤ ပှၤဆီၣ်ထွဲမၤစၢၤတၢ်တဖၣ်ဒီး သကဲာ်ပဝးဆူၣ်ချ့ တၢ်ဆီၣ်ထွဲအဂီၢ်
• လၢနက ဆီလီၤပာ်လီၤ တၢ်လဲၤဒုးနဲၣ်သးလၢ ကသံၣ်သရၣ်ဒီး မၤနဲ တၢ်လုၤပိာ်ကွၢ်ထွဲက့ၤ တၢ်ထံၣ်လိာ်အိၣ်သကိးအဂီၢ်
• စံးဆၢတၢ်သံကွၢ်တဖၣ်လၢ တၢ်လဲၤထံၣ်လိာ်သကိးတဖၣ်ဒီးကသံၣ်သရၣ်အဘၢၣ်စၢၤ

ပှၤပၢဆှၢတၢ်ဂ့ၢ် မူဒါခိၣ် တဂၤ ကဘၣ်တၢ်ဟ့ၣ်လီၤမူဒါ ဒ်နတၢ်လိၣ်ဘၣ်အသိးန့ၣ်လီၤ. ကိးဘၣ် ကရူၢ်ဖိတၢ်တိၤစၢၤမၤစၢၤတဖၣ်အအိၣ် ဖဲ 1-888-740-6013, TTY 711 ဃုာ်ဒီးတၢ်သံကွၢ်တမံၤဂ့ၤတမံၤဂ့ၤန့ၣ်တက့ၢ်. တၢ်ကိးအံၤ ကမ့ၢ်ဘူးလဲကလီလီၤ.